Смотрите прямо сейчас онлайн: Полифазный сон [Якорь | Мужской канал]
Исчерпывающее описание видеоролика: Подпишись на канал — https://goo.gl/T1H8ow Если вы редко высыпаетесь и вам кажется, что потраченное на сон время можно…
Число просмотров на это время: 11628
Дата постинга: 2017-08-31 09:24:40
Полная продолжительность видеоролика: 1:45
Якорь | Мужской канал
Количество лайков: 284
Количество дизлайков: 10
Все это подходит тем у кого свободен весь день или сменная-сдельная работа.
Я сплю 5-6 часов ночью и пол часа днём.
Как вариант, но самое сложное в этом заснуть именно в нужное время.
Использовал режим Бифейзик в армии ПРИНУЖДАЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ
Очень быстро сердце себе посадите такими рваными заходами. Осторожней ищиет доп инфу
не знаю, я студент и сплю 8 часов если не больше и норм
Нет ничего лучше однофазного сна, по крайней мере для здоровья, если ложишься хотя бы в 22:00 вечера, а просыпаешься в 6:00 утра