Современный рынок спортивного питания отличается большим разнообразием товаров, помогающим набрать качественную мышечную массу за короткий период. Одним из самых распространенных и проверенных является сывороточный изолят, имеющий достаточно низкую цену и высокую эффективность.
В составе данной добавки содержится большое количество белка, поэтому она ничем не хуже, чем другие анаболические средства. Спортсмены отдают предпочтение указанному продукту, поскольку он чистый, практически без жиров, лактозы и холестерина.
Характеристика сывороточных протеин изолятов
Изолятом называют разновидность сывороточного протеина, произведенного по специальной методике. Сыворотка обрабатывается так, чтобы из нее выделился протеин. Это происходит благодаря технологиям микрофильтрации и ионообмена. С помощью дегидратации молочной сыворотки удаляются лактоза, вредный холестерин и жиры животного происхождения. Кроме того, применяется ионный обмен. Высокие температуры воздействуют на протеин, что приводит к изменениям его свойств. Но неизвестно, как такой вариант влияет на белок.
Мясо, молочные продукты, рыба так же идут основой, из которой можно добывать протеин. Однако, он лучше усваивается с белком сывороточным. Все просто: такой изолят протеина содержит достаточно аминокислот, что активируют синтез мышечных тканей и способствуют их восстановлению. Также такая пищевая добавка обладает антиоксидантными свойствами и укрепляет иммунную систему. При сочетании приема сывороточного протеин изолята с постоянными физическими нагрузками наблюдается ускоренный набор мышц.
Эффекты для организма
Спортсмены принимают пищевую добавку, чтобы повысить объем мышечной массы. Но благодаря наличию высокой концентрации аминокислот происходит ускорение метаболических процессов в мышцах. Кроме того, это отличное средство для восстановления после изнурительных физических нагрузок. Указанный изолят является гипоаллергенным веществом, поэтому его разрешается применять даже при аллергии на лактозу. Большим плюсом считается подавление католических процессов, то есть эффекта отката практически не будет.
Дополнительные преимущества:
- максимальная концентрация чистых белков (95%);
- ускорение производительности аминокислот;
- хорошее усваивание организмом;
- отсутствие негативного влияния на желудочно-кишечный тракт.
Средство универсальное: может использоваться как женщинами, так и мужчинами.
Как принимать изолят протеина?
Изолят протеина разбавляется водой или соком. Оптимальная норма – 25 мг. Рекомендуется применять его за 30 минут до тренировки. Разрешается принять еще дозу добавки, что ускорит восстановление. Важно следить за дозировкой, так как ее превышение чревато проблемами с печенью. Однако, слишком маленькая не даст желаемого результата. Поэтому перед приемом необходимо проконсультироваться с тренером или врачом для назначения правильного курса.
Изолят протеина обязательно должен быть сертифицированным и оригинальным. Поэтому покупку стоит совершать в интернет-магазине «Бодилайф» по ссылке bodylife.com.ua. Гарантируются демократичные цены и быстрая доставка.